Verantwoord Gokken
Gokken met Verstand
Gokken moet altijd een vorm van entertainment zijn, geen manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Stel altijd een budget en tijdslimiet in voordat u begint met spelen.
Tekenen van Probleemgokken
Herken de waarschuwingssignalen van problematisch gokgedrag:
- U gokt voor meer geld dan u kunt missen
- U leent geld om te gokken
- U probeert verliezen terug te winnen ("chasing losses")
- Gokken heeft een negatieve invloed op uw werk, relaties of gezondheid
- U voelt zich onrustig of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U liegt over uw gokgedrag
Zelfcontrolemiddelen
Verantwoorde casino's bieden verschillende tools voor zelfcontrole:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse stortingslimieten in
- Sessielimieten: Beperk de tijd die u per sessie besteedt
- Verlieslimieten: Stel een maximaal verliesbedrag in
- Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit
- Afkoelperiode: Neem een korte pauze van gokken
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
In Nederland kunt u uzelf laten registreren in het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS). Met een CRUKS-registratie kunt u niet deelnemen aan reguliere kansspelen in Nederland. Voor meer informatie: www.cruks.nl
Hulporganisaties in Nederland
- Loket Kansspel: 0900-1995 (gratis, 24/7) – www.loketkansspel.nl
- De Gok Lijn: 0900-2479 – www.degokline.nl
- Verslavingszorg Noord Nederland (VNN): www.vnn.nl
- Jellinek: 088-5057000 – www.jellinek.nl
- Gamblers Anonymous Nederland: www.gamblersnl.org
- GGZ Nederland: www.ggznederland.nl
Bescherming van Minderjarigen
Gokken is verboden voor personen onder de 18 jaar. Als u kinderen in huis heeft, neem dan de volgende voorzorgsmaatregelen:
- Houd inloggegevens van gokaccounts geheim
- Log altijd uit na het spelen
- Gebruik ouderlijk toezicht software op gedeelde apparaten
- Spreek openlijk met kinderen over de risico's van gokken
Internationaal
Buiten Nederland kunt u terecht bij organisaties als Gamblers Anonymous International (www.gamblersanonymous.org), GamCare (www.gamcare.org.uk, UK) en Gordon Moody (www.gordonmoody.org.uk, UK).